Atenção:
Livro em formato digital.
3 motivos para aproveitar essa oportunidade
Técnicas e estratégias para superar ansiedade e depressão
Eliminação de medos e problemas relacionados
Comunidade de apoio
Descrição
Se você está cansado de sofrer com a ansiedade, estresse e falta de motivação, este é o livro certo para você. Em "Em um relacionamento abusivo com a ansiedade", você vai aprender técnicas exclusivas para controlar sua respiração durante crises de ansiedade, fobia e síndrome do pânico. Além disso, você vai descobrir uma metodologia inovadora de Mindfulness, ferramentas para controlar a insônia e pensamentos acelerados, dicas para prevenir a depressão e crises de ansiedade.
Este livro é baseado na história e experiência do autor, que sofreu um grave acidente e quase perdeu a batalha para a depressão profunda e crise de ansiedade. Ele conseguiu vencer os obstáculos e transformou sua história, e agora compartilha essas técnicas e ferramentas com você. A qualidade e as técnicas encontradas neste livro, você não encontra em nenhum outro lugar.
Não perca mais tempo se auto sabotando e cometendo erros que fazem a ansiedade e a depressão permanecerem na sua vida. Conheça agora nosso e-book e comece a mudar o rumo da sua vida hoje. Lembre-se, nosso produto não substitui o acompanhamento médico, mas pode ser uma grande ajuda. Aproveite nossa oferta limitada e adquira agora mesmo o livro "Em um relacionamento abusivo com a ansiedade" e comece a mudar sua vida agora!
Especificações técnicas
Numero de páginas | 158 |
Autor | Lucas César Silva |
Idioma | Português Brasileiro |
Tipo | Livro digital |
Eu gostaria desse livro físico, encontro??
ResponderExcluirOlá, boa tarde. Obrigado pelo comentário. O livro oficial possui apenas versão digital, você pode adquirir o livro digital e enviar a uma gráfica de sua cidade ou gráfica online como a www.printi.com.br e fazer a impressão do livro para você. Qualquer dúvida ficamos a disposição. Att. Equipe Economize Rápido
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